Vitamina B12 – Sobredosis

Sobredosis y vitamina B12: ¿Por qué la sobredosis de vitamina B12 es casi imposible e incluso recomendada por los terapeutas? Te explicamos todo a continuación. ¿Es posible una sobredosis de vitamina B12? Algunos consumidores pueden estar preocupados por las consecuencias de una sobredosis de vitamina B12 porque los suplementos suelen tener dosis muy altas. Y este temor está bastante...

Dosis de Vitamina B12

Dosis de vitamina B12: ¿cuál es la dosis óptima? ¿Por qué varían tanto las dosis de los suplementos? ¿Cómo satisfacer las necesidades diarias? La dosis correcta de Vitamina B12 Si buscas las diferentes dosis de suplementos de vitamina B12 disponibles en el mercado, descubrirás rápidamente que varían enormemente de un producto a otro: la gama va de 3 mcg (o µg) a 1000 mcg. Diferentes...