¿Cómo limitar la sal en tu dieta?
El consumo de sal en los países europeos está en constante aumento. En los países desarrollados, una persona consume una media de 13 g de sal. Un consumo tan elevado
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El licopeno, un poderoso antioxidante, contenido principalmente en los tomates y sus preparados, es una de las sustancias cuyo consumo regular puede afectar significativamente a nuestra salud. ¿Cuáles son sus
La ansiedad o ansiedad crónica es el resultado de pensar demasiado en eventos futuros y miedo a lo desconocido. Todo esto es en realidad una reacción a eventos presentes y
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